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気づけば いつかまたwienへ

久々のマクドナルド

鬼滅の刃とコラボしているので、初めてハッピーセットを買ってしまいました。

マクドナルドにも久々に行ったので、ポテトではなくサラダを選べることにびっくり。

飲み物に野菜ジュースもあったり。
ドライブスルーで、店員さんのテキパキに列をどんどん捌いていくプロ技に拍手!!

可愛い鬼滅の刃のシールに喜び、ついていたおもちゃは親戚のお子さんに差し上げよう。

そして、久々にいただいたシンプルなバーガーが、とても美味しくて。
昔よりずっと美味しい気がする。

野菜と一緒に大事にいただきました。



ごはん
お味噌汁
サケ


ごはん
からあげ
高菜
カリフラワー


ハンバーガー
野菜炒め
サラダ

運動
ウォーキング30分

体重+0.3kg
脂肪率ー0.5%




# by rainbow-sunny88 | 2021-03-05 22:13 | 第2期までの日々(2021.2.16~)

小さなコンプリート

コンビニをまわって見つけた鬼滅の刃の「すわらせ隊3」、
5種のうち1つが入っているので、5つ買って揃うということは難しいので、
こういうのは1つだけ買って、何でも好きなキャラなので良いかぁと思っていました。

しかし、伊黒さんといういわゆる推しが出来てしまったら、やはりその商品が欲しいし、
あまつさえ甘露寺さんも欲しくなり、さて、ほかのキャラも欲しくなってしまうという。

フィギュアとは恐ろしいものですね・・・。

とは言え、やはり揃わず、伊黒さんは出たからいっかとあきらめていて、
ふとコンビニで見つけて一つだけ買ってみました。

なんと・・・不死川さん(兄)!思わずガッツポーズしました。みんな、こういうコレクションが楽しくて
集められるのですねぇ。

小さなコンプリートだけど、へこんでいたのが浮上しました。ついでに散歩して、気分転換。


ごはん
スープ
オムレツ


パン
サラダ


うどん

体重
+0.2kg
脂肪率
-0.8%




# by rainbow-sunny88 | 2021-02-28 22:35 | 第2期までの日々(2021.2.16~)

やけっぱちと和み

どうにもならない怒りでイライラとして、
一方まぁ仕方ないやと大人としてスルー、
深呼吸してデカフェを魔法瓶に買い、
一山終わって、楽しみにしていたチョコを食べました。

すごい美味しいと聞いていたけれど、とても素朴なお味。

やけっぱちだった心が、スーッと和みました。



おにぎり
野菜炒め


和定食


ごはん
シイタケ炒め

体重-0.3kg
脂肪率+1.0%




# by rainbow-sunny88 | 2021-02-26 21:45 | 第2期までの日々(2021.2.16~)

新たな挑戦

久方ぶりに、疲れが重く、バタンキューでした。

上手くできたことも逆もしかり。

新しい挑戦は、疲れもします。

また一歩ずつ



ごはん
トン汁
卵焼き


お弁当


ごはん
唐揚げ
野菜サラダ

体重+0
脂肪率-1,1%




# by rainbow-sunny88 | 2021-02-24 22:37 | 第2期までの日々(2021.2.16~)

小さくてかわいい

最近ハマっていることの一つに、ツイッターで知った、イラストや漫画の「ちいかわ」のキャラクターです。

小さくてけなげで、出てくるキャラクターたちも可愛くて、ちょっと意地悪な子もいたり。

最近マンガが出たので、ゆっくり読んでいます。

癒されます。



ごはん
お味噌汁
卵焼き


からあげおにぎり
キャベツ


うどん

体重
+0.3kg
脂肪率
0.4%




# by rainbow-sunny88 | 2021-02-23 22:50 | 第2期までの日々(2021.2.16~)
ウィーン旅目指してのんびりダイエットブログでしたが、2021年、ダイエットを始めたきっかけの持病が再発!?・・・悩みました。とりあえずやるしかない!と少しでも健康に近づく体づくりのため、できること=栄養指導を守る→平日ランチは手弁当だ!と作り置きの野菜おかずを拵えている日々。ミュージカルへの情熱位向けられるのか?コメントは承認制です。
by クルミーRAINBOW
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